女生这种情况尽量避免游泳

发布时间:2018/3/13 13:50:34 来源: 浏览量:

夏天是一个游泳好季节。现在也在慢慢的临近夏天了,游泳 变得现在很多的消费者的好选择。但是对于女生来说,游泳是要分时间和情况的。这样才能更好的保护女生的身体健康。义乌学游泳暑期班来说一说女生在下列这一些情况的时候建议不要游泳,对自己身体不是很好。

女生游泳要注意什么

1、月经期及排卵期有妇科病症状不能游泳
游泳池的水虽然是循环消毒,但水却不可能无菌,有的地方消毒不彻底 更没有保障了。月经期及其前后4天这段时间,女生的身体抵抗力下降,比较容易受到细菌侵犯。虽然女生阴道本身具有自净作用及自然防御功能,但是在月经前期,女生抵抗力相对减弱。如果此时到不清洁的水域游泳,含有病原微生物的水 可以进入阴道、子宫和输卵管等生殖器官,引起细菌性阴道炎、输卵管炎等妇科病。
现代女性生活压力大、工作紧张,作息时间没规律、抵抗力下降等原因都会诱发妇科炎症,如果女生出现了妇科炎症,尤其是正在治疗期间,绝对不能游泳,否则很容易被水里的细菌感染,加重病情。
 
2、不要直接接触公用椅凳

公共游泳池的更衣室通常都比较简单,凳子、马桶、储物柜都是公用的,尽管游泳馆会定期清洁,但很难保证没有细菌残留。所以女生在坐下换衣服的时候,也铺上干净毛巾,换下来的衣服要用干净的袋子装好,特别是内衣,裹在外衣里面装好,或者单独分装,在游泳过程中也不能大意。


 
3、避免坐在泳池边休息,游泳后立即排排尿
如果有脚气的人走过,霉菌 会粘在地上,这时有人坐上去, 很容易引起霉菌性阴道炎。预防游泳时引发阴道炎,不要穿湿游泳衣到处乱坐,要坐在池边时不妨垫上浴巾,不要让皮肤直接沾地。游泳后立即排尿并尽快洗澡,起到清洁作用。游完泳后应仔细清洗外阴。如发现不适请及时 医。

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不要到水源受到污染的水中去游泳;
天凉不要去游泳,也不要到特别凉的水中去游泳;
经前、经期,阴道及子宫的防御屏障减弱,抵抗力下降,这期间不宜游泳;
患阴道炎、急性宫颈炎、急性盆腔炎、泌尿系感染的患者,不要去游泳,以免增加自己和他人的痛苦;
游泳后应尽快用清洁的水彻底冲洗并擦干身体,以保持皮肤及外阴的清洁。为了防止妇科病,回家后可用1/5000的高锰酸钾溶液清洗外阴。如发现不适,应及时到医院检查治疗。



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