泳池水温控制有什么样的效果

发布时间:2018/3/13 16:04:41 来源: 浏览量:
泳池水温控制是现在很多的室内游泳馆都会选择的一种方式,不同的温度对于人游泳时候的感觉都是不一样的。生活中很多的地方还是会有很多的需求,游泳的人对于水温也是。这一次,义乌学游泳暑期班 来说一说泳池水温控制有什么样的效果。


不同的温度对水有什么影响


一,水温过高会导致游泳池中暑

温水游泳需要消耗更多的能量,而消耗更多的能量所带来的热量又不能被温水带走,更导致人的体温一路高升。为了散热,皮肤血管更加扩张,造成体内重要器官的供血不足。同时,为了降温人体会大量出汗,期望靠汗液蒸发来带走更多热量,达到降温的目的。可是,温水游泳不但不能完成这个任务,反而造成人体的脱水。体温没办法调节,还脱水, 很可能发生中暑,这 是为什么在夏天有些泳池水温过高还需要降温处理了! 



第二,冷热张弛,血管伸缩
刚入水时,低于体温的水会让皮肤血管收缩以减少热量散发。当运动起来后,运动产生的热量要散发出去又会让皮肤血管扩张,这一缩一张,让平时不怎么能锻炼到的心血管也运动起来,这可是很好的预防心血管疾病的锻炼哦!



第三,冷水是有效的散热器

很多人都知道的,同样的运动量,游泳比陆上运动能消耗更多能量,而且游泳是所有运动中消耗卡路里较多的运动,这也是大家热爱游泳的原因。但大家不知道的是这也决定了泳池的水温。虽然刚入水时会觉得冷,但只要运动起来之后有些人甚至可能会热到出汗。这是因为运动在消耗能量的同时会产生热量,而且运动时,新陈代谢加快,体温升高,这 需要冷水来给你降温,让你觉得舒服。如果水温不低于体温,那水这个有利的热量散发器, 没办法发挥作用了。而且,如果追求入水时的舒服,那水温 要达到体温或是超过体温,这样的温度下,大家稍做运动 不是游泳而是蒸桑拿了,因为温水根本没办法迅速地把因为运动而产生的过多的热量带走。



    泳池水温控制是非常的有效的,一方面是可以方式水温过高,导致有人中暑,产生不良的效果。另外一个方面也是可以很好的保证和进行散热。也保证身体的健康。所以泳池水温控制是非常的有必要的。义乌游泳教练哪家好?可以报班少年儿童游泳班、暑期游泳培训班、儿童长训比赛班来体验一下。


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